苦瓜鸡汤，广东人夏天，少不了这道汤，炎热的夏天特别容易出汗，一定要给家人们多喝这个汤，做法简单而且营养丰富。

快过年了，做点牛奶糖， 奶香浓郁 越嚼越香，而且超简单。充满浓浓怀旧风的牛奶糖是大家童年时最美好的共同回忆，搓成丸子状串在一起伪装成糯米团子也很可爱喔！除了抹茶及巧克力口味，也能搭配喜欢的口味、甜度，可以发挥创意制作芝麻、草莓或包入坚果，各异色调混凝，各有所好、任君挑选，深邃的甜蜜融化在舌尖上，荡漾开来的却是生活的小确幸，相信您也会喜欢。

很好喝，J小白+青梅绿茶=酒后想你，但是一定要适量，控制好自己。

超简单又好吃的三明治饭团，早餐吃幸福感十足，简单快捷食谱，2分钟包你学会！折叠紫菜包饭快来试试吧！

一口沦陷的鲜牛奶芝士酪，鲜奶酪做法简单好吃也能补钙，冷冻蔓越莓加蜂蜜，是恰当的美好 鲜奶酪贴心小笔记 。

西红柿鸡蛋汤 做汤小技巧。西红柿尽量选择熟的过一点的，颜色好看，西红柿味足，这也是我第一次做，刚好食材家里都有，真是太幸运了，食材跟做法真的都很简单，材料都切好备好，然后依序丢下去、调味就好了， 我很喜欢这种料理，也想把这种懒人料理分享给大家。

我家常备的海鲜食材除了虾子，就是冷冻的鲈鱼菲力了。一片约180～200公克，差不多可供一人享用，所以要做几人份就拿出几片，十分方便。 因为以盐渍柠檬调味，鱼肉吃起来鬆软弹嫩，混着绍兴酒飘着迷人的清香，微辣的酱料与鲜美的鱼汁融合后，拿来淋在白米饭上也颇是一番滋味呢！ 其他美食与餐具选购请至本人IG「stephanielai92」与商店（花散里工作室）查看，欢迎追踪，谢谢。o(^_^)o

古早味变成法式甜点