番茄蛋花汤
西红柿鸡蛋汤 做汤小技巧。西红柿尽量选择熟的过一点的，颜色好看，西红柿味足，这也是我第一次做，刚好食材家里都有，真是太幸运了，食材跟做法真的都很简单，材料都切好备好，然后依序丢下去、调味就好了， 我很喜欢这种料理，也想把这种懒人料理分享给大家。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1.番茄切块、葱切葱花、蛋打散。
- 第二步：
2.热锅加一点油，番茄下锅炒香。
- 第三步：
3.先放入一点葱花，再稍微拌炒一下。
- 第四步：
4.加水淹过食材。
- 第五步：
5.水滚之后慢慢加入蛋液，加入剩下的葱花，加鲜味炒手调味
- 第六步：
完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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