近日气温骤降，明显地感受到冬天的寒意，这时除了注意早晚保暖外，最幸福的就是来碗热汤暖暖身子。这道温补去寒、补脾健胃的「 栗子菜脯素G汤」，正是适合最近凉凉的天气。一起跟着「观音山蔬食馆」的主厨，素食料理简单做吧！ 🌈影音食谱:

不经不觉秋意好像渐渐渗入了热夏，是时候回归多一时厨房部、 在漫长夏天裹，就算开着了家中冷气、煮一顿饭感觉也好像对战了一场， 喜欢中式食物在心目中不算太多 (可能自己太挑剔)，煎饼可纳入其中一款、 今日做上一个(低温发酵)面团，别朝醒来做给儿女或家人、外带最为方便，馅料百搭随个人口味、猪、牛、鸡，通通可以、经过肉汁渗出，更令白白面团增添一份滋味感、开始‧动手吧．．．

使用绿扁豆提供丰富的味觉层次，加上当季的茄子、栉瓜，搭配欧式面包食用，美味加倍 英文版食谱 家乐福厨神大赛

想把简单的咖喱煮出餐厅的香滑口感以及小朋友喜爱的温和口味，就加入“优格”与“苹果泥”吧！优格不仅可以缓和辣味还能软化肉质，加上微微酸甜的苹果增添香气，无论配饭或拌面都让大人小孩抗拒不了。步骤简单保证快速上菜，是忙碌煮妇们不可缺少的一道亲子料理喔！ 更多食谱与料理故事欢迎来我的粉丝页

在这样炎热的天气里 相信进厨房对许多主妇来说需要相当大的勇气 而且有可能煮得非常辛苦，但却因为天气太炎热了 家人也食欲不振 因此今天要来教大家用电锅简单做下饭的咖喱！

食是一种幸福，品味是一种情趣。

天气渐渐转凉，初秋的气息悄悄地蔓延开来，这个时节可多吃点白色的食物来滋养身体，莲藕就是不错的选择！ 酸甜美味的常备小菜「莲藕凉拌百香果」，超简单、不需厨艺也能完成，快来试试看吧！

今天这道【元气十全猪排烩饭】，猪排油炸时～先用小火炸熟，再大火逼油就会炸的酥脆爽口，完全不油腻！再加上【美味元气汤】的浓郁汤汁，烩在炸猪排及米饭上，真的是一道超级美味的烩饭！而且做法也很容易～小朋友吃的超开心！