杨翠宇的文章

连不爱吃菜的小孩也可以扫盘

全素 113 点赞 845 浏览

山药料理成甜咸都适宜的汤圆糯米里含有山药不让人胀气感严妈妈小食记分享让家人吃的安心及愉悦料理 /

全素 110 点赞 2244 浏览

蔬果遇见豆乳，会撞出什么迷人滋味？口感绵密浓稠，喉韵留香，喝了还想再来一杯耶！

全素 13 点赞 2186 浏览

薯饼一般联想到的就是速食炸薯饼不外乎高油.高脂.高热量阿母今天要来个少油.少脂.高营养的煎薯饼撇除用油炸的肥滋滋. 马铃薯对人体是很好的淀粉也可代替米饭.对减肥也很有帮助喔!!

奶蛋素 112 点赞 2837 浏览

这道菜，应该要劲辣够味，可惜餐桌有小孩。不过也是一道轻易让小孩扒光饭的好味道~ 小岑粉丝页:

热炒 111 点赞 2522 浏览

超级喜欢吃好粗早餐的厚押饼~因为妄想每天早上都可以吃到类似的早餐所以努力自行研发出在家也可以简单做的方式，配上是拉差辣椒酱香甜的口味整个超级开胃！

鱼类 17 点赞 2691 浏览

夏季闷热的气温里来一道酸甜带辣又冰凉的料理最是消暑不过了，利用盛产的凤梨加上一些新鲜食材及泰式甜鸡酱所调制而成的泰式莎莎酱，拌在冰凉的鸡蛋豆腐里一起拌着吃，一整个清凉爽口又消暑呢！

凉拌 12 点赞 2428 浏览

这次去日本吃到许多美食，当然包括『日式炸鸡』，目前手上有昭和及日清的炸鸡粉，就来P.K.赛吧！我先生说『比日本美瑛的炸鸡还好吃』，就知道今天的日式炸鸡有多好吃了！ FB网址

炸物 17 点赞 962 浏览

昨天逛市场看到蒜头很便宜，3台斤100元，一堆50元，今晚来做蒜酥。(以前1台斤80元以上贵很久，难得有这么便宜可以拿来做食材)。

炸物 14 点赞 2329 浏览

鲜嫩多汁的肉片搭配姜汁的香味，下饭料理再添一道哦!

猪肉片 14 点赞 1184 浏览

杨翠宇