鲜奶油这个材料对我来说有时会有点困扰 小包装不便宜 大包装又常用不完 因此有些甜点因为有鲜奶油的关系就很少在家做 巧克力慕斯就是其中一款 这次试着用无鲜奶油的配方 口感比较密实 要注意蛋白霜 不要过度搅拌 很清爽简单的甜点喔

切开的瞬间..爆浆内馅巧克力慢慢流出来时..真的太诱人啦！

豆浆优格含有丰富的卵磷质及蛋白质，非常适合女性及需要蛋白质的人，而豆浆优格能将各种营养素分解成小分子，使身体更好吸收，轻松吃进健康！

黑芝麻粉宜人的香气非常的吸引我，而且吃黑芝麻对身体又很好，它富含钙质与膳食纤维，加上从小妈妈就说吃黑芝麻好，所以ㄚ曼达也喜欢用黑芝麻粉来做点心喔！

有时吃腻了平常吃的饭或者粥时，我就会做个炒饭给小羽吃。 小羽是8M开始吃炒饭这种料理方式 不过实际还是要看看宝宝的吞咽反应还决定

完整食谱：大卡） ※因各家厂牌冷冻水饺热量不同，故仅提供冰花面糊之热量供参考 加上水饺的热量即为整份料理热量~

绿花椰菜富含营养素和膳食纤维，和马铃薯一同调理成浓汤，浓郁顺口，美味满点，是冷冷冬天暖胃的最佳选择。

腐竹被称为「素食之最」，但不管是荤、素料理，深受许多人的喜爱~~