郭哲飞

这家伙很懒,什么也没写
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5年前

红酒日式汉堡排

这道红酒酱汁汉堡排是洋食屋的经典菜单,红酒只家一点点(1+大匙),在料理的过程中大部分酒精已蒸发,留下果香风味。汉堡排和红酒番茄酱一同炖煮15分钟,吸饱浓郁的酱汁,好吃极了!

盐焗虾

只要食材新鲜,简单的烹调就能美味可口。 每次圈爸回台湾,一定会衝渔港买海产,大虾是必不可少的。 简单处理就鲜甜好吃,而且交给烤箱烹调,腾出来的时间及瓦斯炉可煮别的菜色,才不会有最后一道菜上桌,第一道菜已凉的窘境。

清蒸豆腐鲷鱼

软嫩的鸡蛋豆腐,加上用清蒸蒸煮手法处理鲷鱼,再配上葱丝等几样简单食材,嚐起来层次又清甜,是一道简单又经典的家常料理喔!

素芋蓉腐皮卷

喜欢吃腐皮卷但又怕馅料含有肥肉?素食人士及爱美爱瘦身的女生可以试着做,简单又好吃喔!

豆干炒小鱼干

简单的小菜,却耐人寻味,不管是外食或在家,总是要来一盘,越嚼越香,配饭、面、稀饭、下酒,都超级的棒! 欢迎您来逛逛喔~

平底锅迷你瑞士卷_无油少糖免烤箱

颜值爆表平底锅甜点,就算没烤箱、电动搅拌机也能吃甜甜又健康~ ♕温热鬆饼X鲜果柠檬优格=不败组合 ♕超市简单食材,随买随做轻鬆上桌 ♕脱水优格取代鲜奶油,补钙不爆卡 ♕一手一卷,野餐派对下午茶都好用

蜂蜜苹果醋佐苦瓜

每年到了苦瓜的产季,大妞总是会一直要求我要做凉拌梅子苦瓜。 今天去市场,恰巧遇到一位阿婆在卖便宜的苦瓜,于是一口气买了三条,回到家立马选一条最大的来做凉拌。 因为之前都是用梅子加蜂蜜,这次就把一部分改成苹果醋试试吧!没想到味道超好,孩子也是一口接一口。在食欲不振的大热天,这也是一种很不错的开胃菜呢!

铁板烧高丽菜

高丽菜可以炒得很好吃,上一篇有提到煸蒜油的方式,这次我换成另一个方式来提取蒜味,试试看!更多炒青菜:/