带来好运的酱卤猪蹄
猪蹄素有去霉运迎好运的超强功能,在这岁末围炉上摆上一盘带来好运的酱卤猪蹄,就能为家人迎来好运连连。更重要的是这卤得香气四溢的猪蹄,滑而不腻口,Q中带软不干柴,适合为家中老老少少端上桌的好料理。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
煮一锅水,水滚之后放入冲洗过的猪前蹄汆汤,除了烫去血水之外,还能让猪前蹄的表皮封住,肉质吃来会软嫩不干柴。 - 第二步:
煮半锅水,放入切好的姜片、八角、花椒和冰糖。, - 第三步:
倒入酱油。 - 第四步:
放入汆烫好的猪前蹄。 - 第五步:
倒入米酒,以大火煮滚所有食材10分钟,再转中小火盖上锅盖焖煮30分钟,时间到熄火不开锅,再焖20分钟才能取出。 - 第六步:
将猪蹄肉片成容易挟取的大小摆盘,上菜喽。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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