酸辣打抛猪

又酸又辣的下饭料理,且因有加柠檬,所以清爽不油腻
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材料单

  1. 250g猪绞肉
  2. 4根辣椒
  3. 4颗蒜头
  4. 一把四季豆
  5. 10颗小番茄
  6. 适量九层塔
  7. 适量味霖
  8. 1.5匙酱油
  9. 1匙鲣鱼粉
  10. 适量柠檬汁
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    食材准备: 1.小番茄切半 2.四季豆切段 3.辣椒切段 4.蒜头切丁 5.九层塔洗净只留叶片备用
    酸辣打抛猪的加工步骤
  2. 第二步:
    热油后,辣椒及蒜头下锅爆香
    酸辣打抛猪的加工步骤
  3. 第三步:
    下猪绞肉炒熟
    酸辣打抛猪的加工步骤
  4. 第四步:
    加一点味霖去除猪骚味
    酸辣打抛猪的加工步骤
  5. 第五步:
    用酱油、鲣鱼粉、柠檬调打抛猪酱汁
    酸辣打抛猪的加工步骤
  6. 第六步:
    将酱汁倒入炒好的猪绞肉内,并加入四季豆炒熟
    酸辣打抛猪的加工步骤
  7. 第七步:
    加入小番茄拌炒至皮稍微皱皱的
    酸辣打抛猪的加工步骤
  8. 第八步:
    即可加入九层塔,在锅内搅拌后起锅
    酸辣打抛猪的加工步骤
  9. 第九步:
    酸辣下饭的打抛猪即可上桌啰~
    酸辣打抛猪的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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