简易三杯米血

这到菜叫三杯鸡焖米,只需酱油 麻油 米酒各一杯,很简单快来试试吧,只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!
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材料单

  1. 3/1米血
  2. 半条(切片)姜
  3. 6颗蒜头
  4. 1条辣椒
  5. 一把九层塔
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    二面煎熟
    简易三杯米血的加工步骤
  2. 第二步:
    姜、蒜头煸香
    简易三杯米血的加工步骤
  3. 第三步:
    调味包加半碗水加入米血、小火闷煮5分钟放入九层塔即可
    简易三杯米血的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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