绝味台式炒饭
美味炒饭,简单又高颜值,90后宝妈当保姆,今天做老板每周必点的泰式海鲜菠萝炒饭,反馈还可以,今天详细教程分享给大家,酸甜开胃,夏日必备,姐妹们赶紧学起来,在家做很简单,太好吃了,,营养丰富好吃又好看,大小朋友都喜欢。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将卷心菜切成细丝 - 第二步:
将胡萝卜切碎/切成小条 - 第三步:
将四个鸡蛋打碎并在碗中混合在一起 - 第四步:
将培根切成相当薄的片 - 第五步:
将葱切碎成你想要的样子 - 第六步:
锅中加入油,将鸡蛋炒至金黄色 - 第七步:
将培根加入炒鸡蛋中煮至干 - 第八步:
加入冷米饭,搅拌均匀 - 第九步:
添加卷心菜,煮至您想要的口味 - 第十步:
继续加入胡萝卜,煮至变软 - 第十一步:
最后,在炒饭中加入葱,确保炒饭煮熟。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
确保将所有东西煮至干,这样炒饭就不会湿透*** 如果需要添加盐和味精调味并搅拌均匀。***
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