牛肉蛋炒饭
牛肉蛋炒饭下班回家来一盘热腾腾的炒饭，也是很幸福的吧，请忽略好吃的鸡屁股😍😍 食材一样是全联的。 白饭躺在冰箱内，米饭粒粒分明不干不油腻，香。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
该切的就切一切。不想放的可以不要放🤣🤣
- 第二步：
蛋+盐巴+胡椒粉可以先放在饭内。 ‼️相信我。不要跟我一样实验精神。 ‼️不要把蛋跟冷饭豁在一起。
- 第三步：
🥕丝+木耳丝+葱末=炒香味飘出来～😁 再下牛肉喔！
- 第四步：
豁好的饭下锅，开始翻炒。 炒到饭粒，粒粒分明即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
一样的烂人餐点。另一种煮法：
配料先炒软炒熟。
换蛋下锅等3-5秒再下饭，快好了再下配料，拌炒一下就好。
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