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菇类
[快速] 奶油杏鲍菇
做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
icook
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材料单
3杏鲍菇
1酱油
10无盐奶油
1/2黑胡椒
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
杏鲍菇擦干后,切成滚刀块
第二步:
烤箱180度C预热20分钟
第三步:
将杏鲍菇块与调料拌匀,放入烤箱以180度C烤10分钟,即完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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12
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