芋头馒头
做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
面糰发酵请参考玫瑰花馒头步骤1+2 >将芋头块加入面糰揉捏 擀平后再加入更多芋头块
- 第三步：
从底部捲紧后搓长 切成六块 等待发酵
- 第四步：
也可以分成六分 滚圆
- 第五步：
包入芋头块
- 第六步：
放入蒸笼发酵至1.5倍大
- 第七步：
蒸18分钟 盖子开小缝闷两分钟
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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