felicine｜起士蛋吐司

有点单调蛋香和起士味:)

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材料单

2片吐司
1片芝司乐起士
1颗蛋

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
打蛋，土司夹起士
第二步：
热锅加橄榄油，把土司的面与边都煎熟(煎熟比较安全:目)就好了

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

小提示

蛋不用调味因为起士有咸了:)

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