茶树菇烧排骨

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
xinshipu 848 阅读

材料单

  1. 一份主料:猪排骨(大排)500克
  2. 一份辅料:柳松茸100克
  3. 一份调料:姜15克
  4. 一份白皮大蒜15克
  5. 一份花椒2克
  6. 一份白砂糖2克
  7. 一份生抽15克
  8. 一份辣椒(红
  9. 一份尖
  10. 一份干)2克
  11. 一份料酒15克
  12. 一份煲仔酱50克
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.开水锅内放入排骨焯过;
  2. 第二步:
    2.油烧热将蒜姜炸香;
  3. 第三步:
    3.加些花椒料和干辣椒;
  4. 第四步:
    4.再放适量煲仔酱炒开;
  5. 第五步:
    5.放焯过水的排骨翻炒。
  6. 第六步:
    6.掺水烧开转小火水,加料酒和少许糖生抽调好味;
  7. 第七步:
    7.约四十分钟,排骨基本熟后,放入茶树菇烧至熟。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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