长沙人心中最韵味的早餐【排骨粉】

品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。
xinshipu 561 阅读

材料单

  1. 一份新鲜米粉;
  2. 一份肉汤;
  3. 一份剁椒
  4. 一份芹菜
  5. 一份葱;
  6. 一份排骨
  7. 一份姜
  8. 一份蒜
  9. 一份浏阳豆豉
  10. 一份料酒
  11. 一份老抽
  12. 一份盐
  13. 一份干辣椒粉。
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1、排骨加姜、蒜、浏阳豆豉、料酒、老抽、盐、干辣椒粉抓匀后,放入锅中大火上汽
  2. 第二步:
    后蒸1小时。
  3. 第三步:
  4. 第四步:
    2、新鲜米粉(或新鲜河粉)切成粗条。
  5. 第五步:
  6. 第六步:
    3、事先炖好的肉汤或排骨汤盛入大碗中,加盐、酱油、味精;葱和芹菜切碎末备用。
  7. 第七步:
  8. 第八步:
    4、米粉下入沸水中,用筷子搅散几下就捞起来放到汤里,盖上蒸好的豆豉排骨,撒上
  9. 第九步:
    葱末和芹菜末,舀上一勺自制剁椒即可。
  10. 第十步:
  11. 第十一步:
    长沙的很多粉店桌上都配有小料,酸豆角、酸菜、榨菜、辣椒萝卜、蒜蓉、剁椒等等,
  12. 第十二步:
    每种都加一点拌在粉里,这早餐实在太豪华了!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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