平底锅烤肉

蔬果猪肉卷-中秋烤肉必学

我们都知道,烤肉时要多吃蔬果,降低烧烤产生的致癌物。但是,烤肉时吃肉都来不及了,那有肚子再装大量蔬果呢? 所以,大部分的人往往都在大口吃肉,肚子撑得饱饱时,再勉强吃一点蔬果,降低罪恶感。其实,只要将蔬果卷在肉片里,就可在大口吃肉时,轻松将蔬果吃下肚哦。 懒得烧炭火没关系,用平底锅烤肉也可以。将肉片用烤肉酱腌好后,卷进蔬果,放到平底锅上煎烤。噢,迷人的酱香、香甜的蔬果、多汁的肉卷,真是太好吃啦!

韩式烤五花肉

过年期间喜欢吃烤肉的,不妨做这一个韩式烤五花肉,味道真是绝了,诉你在家也能像在韩国餐厅吃烤五花肉的方法^^ 这个周末请享用烤五花肉吧!! 如果没有烤盘 直接用平底锅烤肉也是可以的 平底锅本身没有排油的设计 不时边用厨房纸巾擦去多余的油边烤肉就好啰^^