拍黄瓜
减肥清肠胃之 凉拌青瓜
青瓜有利水、清热、解毒、利水肿，利尿和润肠通便的功效，所以想减肥或清一清肠胃的你， 凉拌青瓜绝对岩食。拍黄瓜就是用刀拍扁黄瓜，黄瓜用拍的方法处理，吃起来会比较脆，而且蘸到的酱汁会更多更好味，比用刀的方法来做，更加爽口入味。 如果喜欢我的食谱，欢迎追踪FB 幸福小厨 帮我按个赞。会有更多意想不到的食谱在等你哦~谢谢
