发奶食谱：麻油松坂肉
在月子中心的时候因为吃到妈妈不计成本的麻油腰子导致大塞奶(麻油发奶但太油导致乳腺塞住)，才知道我对麻油这么有感！出月子中心奶量骤降到一天只剩500~700ml上下，湸湸快断粮了，所以赶紧煮一大锅麻油料理来衝奶量！ 四步骤简单又发奶的麻油松坂肉，祝各位哺乳妈妈奶水共共流~ 啊不需要发奶的男性女性吃了也是滋补强身喔!
黑豆酒
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