小鱼干是补钙的最好圣品，冰箱常常会有剩饭，加些简单食材拿来变化一下，可以轻松做出一道美味的食物喔~

秋意渐浓~吃碗热热的竹笋咸粥感觉暖心又舒爽❤️ 竹笋的清甜、肉丝与香菇的鲜香与米香、洒点儿红葱酥~ 古早味秋意里飘香~💕FB有空逛一逛:

焖热天气来一碗蔬菜汤，清爽不油腻且美味营养。不同以往蔬菜汤，添加苹果让汤品带有淡淡果香及清甜味道，入口非常舒服。这道蔬菜汤没有蔬菜青涩味，蔬果味道融合得相当协调，微酸微甜中，窜出的苹果香有画龙点睛的效果。 🔔朱丽安厨房手记粉丝专页

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。

今年大蒜丰收，家里也多了许多大蒜。以往试过吊着风干、剥皮装罐冷藏，总还是发芽或空心，很是可惜。今天来试一种方便使用又容易保存的方法，冻蒜！ 野犬的春梦：

听说这是经典台菜？有天我同事说她妈妈都煮地瓜叶炒皮蛋给她们吃，我一脸震惊的问这是什么料理啊？好怪哦！她还笑我说这是经典台菜我竟然都不知道。突然去市场看到地瓜叶，就决定试试看，意外地！地瓜叶跟皮蛋超级搭！！！

外面很少有素食的筒仔米糕，若时间上允许，不妨试试看吧！会有意想不到的收获。

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。

最简单的汤面在此！ 男女老少大人小孩都喜欢的面线汤💙 不管是吃素食或者肉食主义者皆可尝试看看！