此道料理的营养成分 热量 163 kcal 蛋白质 9 g 脂质 12 g 醣类 8 g 钠 216 mg 磷 40 mg 钾 429 mg 🔔营养小叮咛 •黄豆蛋白质属高生物价的蛋白质。 •黄豆製品不会增加血磷浓度、不会增加痛风发作风险。