红烧栗子鸡
栗子入菜，意想不到的美味喔 更多食谱请参考OBS_新浪博客
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
所有食材洗净，鸡腿切块、栗子去皮、香菇泡水去蒂、葱辣椒切段、姜切片
- 第二步：
起油锅大火爆香葱姜辣椒，再放鸡肉进去炒，炒到鸡皮略呈金黄色（约3〜5分钟），再放进香菇栗子及所有调味料小火焖煮40分至汤汁略收干即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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