夏日吃优格，既可消暑又可助消化。凤梨果酱，简单熬煮就很好吃。除了凤梨果酱甜甜的，增加柠檬屑会增加意想不到的香气喔，让整道甜点更完整，更美味。 FB ↓↓↓↓↓ 欢迎你～～^^

布丁是个简单做脱模后又成就感十足的点心!!前一天晚上做好早上就有冰凉的布丁可以吃啰~ 用蜂蜜取代糖,整体味道更香也不会太甜 :)

这是夏季必熬的美颜圣品,这道甜品的菁华在于白木耳要把它煮到胶质出来,吃起来几乎可以入口即化,像燕窝般的口感! 每天来一碗让妳可以白抛抛幼咪咪喔~老人家吃还可以补充软骨胶质唷!

婆婆种的葱，每次总能带上一把回来 这些天老爷念着想吃些咸口味的 于是，就来试试香味四溢的《葱烧饼》吧！！ 葱烧饼咸香的滋味真是太迷人了 刷上糖水的表皮酥脆香甜 吃得到满口的芝麻香气 内馅则是咬得到Q软的满口葱香 会让人意犹未尽，吃了还想再吃喔！！！

爱之味黄金万穗阳光玉米粒蛮大一罐的，用金针菇一起炒，甜味蛮不错的，颗粒饱满，炒和煮汤都适合哦！

打抛天贝酸酸辣辣好滋味! 天贝是来自印尼的发酵美食,富含蛋白质、膳食纤维、维生素B12、异黄酮...等等。是老少咸宜无负担的全素豆制发酵食品,可以说是素食者的肉,又有上天恩赐宝贝之美名! 鹅之心选用优质非基因改造豆子、欧洲进口天贝纯菌,只带出豆子香甜气味,并改善了传统天贝因制作过程所产生的酸苦味。 更多天贝相关信息请到鹅之心官网: /

吃北非蛋当早午餐好喜欢😍 非常适合搭配欧式面包或法棍! 北非蛋英文很可爱叫Shakshuka 主要食材是蛋和番茄/茄汁 其他配料都可以任意变化～ 估算热量，330kcal

今天使用坚果 分享2种吐司面包抹酱... 有适合孩子们的 #蜂蜜坚果奶酪酱 甜甜的滋味，有满满坚果，孩子们肯定会喜欢 蒜香咸咸的 #蒜香坚果抹酱，浓浓奶油香吃得到坚果颗粒 坚果可先烤箱烤过，或锅子抄出香气，香味更浓郁 👉影音食谱链接：