金针菇炒玉米粒

爱之味黄金万穗阳光玉米粒蛮大一罐的,用金针菇一起炒,甜味蛮不错的,颗粒饱满,炒和煮汤都适合哦!
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材料单

  1. 1罐爱之味玉米罐
  2. 分量葱
  3. 半包金针菇
  4. 一点大蒜
  5. 一点盐巴
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备材料,葱切成段
    金针菇炒玉米粒的加工步骤
  2. 第二步:
    先炒大蒜炒香之后,把葱段一半加进去
    金针菇炒玉米粒的加工步骤
  3. 第三步:
    再把玉米粒加进来
    金针菇炒玉米粒的加工步骤
  4. 第四步:
    一起炒香炒熟之后,在加少许的盐巴和一半的葱段就ok
    金针菇炒玉米粒的加工步骤
  5. 第五步:
    成品很下饭哦!
    金针菇炒玉米粒的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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