金针菇炒玉米粒
爱之味黄金万穗阳光玉米粒蛮大一罐的,用金针菇一起炒,甜味蛮不错的,颗粒饱满,炒和煮汤都适合哦!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备材料,葱切成段 - 第二步:
先炒大蒜炒香之后,把葱段一半加进去 - 第三步:
再把玉米粒加进来 - 第四步:
一起炒香炒熟之后,在加少许的盐巴和一半的葱段就ok - 第五步:
成品很下饭哦!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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