蜂蜜坚果奶酪抹酱 / 蒜香奶油坚果抹酱

今天使用坚果 分享2种吐司面包抹酱... 有适合孩子们的 #蜂蜜坚果奶酪酱 甜甜的滋味,有满满坚果,孩子们肯定会喜欢 蒜香咸咸的 #蒜香坚果抹酱,浓浓奶油香吃得到坚果颗粒 坚果可先烤箱烤过,或锅子抄出香气,香味更浓郁 👉影音食谱链接:
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材料单

  1. 3匙蜂蜜
  2. 30克坚果
  3. 100克奶油
  4. 1匙炼乳
  5. 2匙蒜粉或蒜泥
  6. 100克奶油乳酪
  7. 1小匙盐
  8. 1匙洋香菜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    所需食材
    蜂蜜坚果奶酪抹酱  / 蒜香奶油坚果抹酱的加工步骤
  2. 第二步:
    蜂蜜坚果乳酪抹酱 坚果用调理机,打成碎状
    蜂蜜坚果奶酪抹酱  / 蒜香奶油坚果抹酱的加工步骤
  3. 第三步:
    奶油乳酪放至室温软化,加入蜂蜜、炼乳
    蜂蜜坚果奶酪抹酱  / 蒜香奶油坚果抹酱的加工步骤
  4. 第四步:
    打拌至软化蓬鬆
    蜂蜜坚果奶酪抹酱  / 蒜香奶油坚果抹酱的加工步骤
  5. 第五步:
    拌入坚果碎即可
    蜂蜜坚果奶酪抹酱  / 蒜香奶油坚果抹酱的加工步骤
  6. 第六步:
    蒜香奶油坚果抹酱 调理机将坚果用点按方式,打成粗颗粒状
    蜂蜜坚果奶酪抹酱  / 蒜香奶油坚果抹酱的加工步骤
  7. 第七步:
    奶油放至室温软化,打拌至鬆散柔软,加入盐巴、蒜粉、洋香菜、坚果碎
    蜂蜜坚果奶酪抹酱  / 蒜香奶油坚果抹酱的加工步骤
  8. 第八步:
    拌匀即可
    蜂蜜坚果奶酪抹酱  / 蒜香奶油坚果抹酱的加工步骤
  9. 第九步:
    可用容器包装,冷藏或冷冻保存
    蜂蜜坚果奶酪抹酱  / 蒜香奶油坚果抹酱的加工步骤
  10. 第十步:
    涂上面包吐司即可享用,烤过更香浓美味
    蜂蜜坚果奶酪抹酱  / 蒜香奶油坚果抹酱的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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