萄冰乳饮
夏天马上到了,它是葡萄成熟的季节,带上儿子去摘葡萄,做一道萄子幺幺冰饮,开胃又解暑,夏天来一杯夏日乐桃萄冰乳饮,香甜清爽好滋味,淡淡的水蜜桃香气与蜂蜜、葡萄果香,配上浓郁的炼乳,让夏天充满香甜好滋味!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
水蜜桃切片、去掉较粗的纤维;葡萄去皮。水蜜桃取2-3片(约1/3颗)、葡萄8颗。 - 第二步:
取30克的冰块3颗,与水蜜桃切片、葡萄放到果汁碎冰机。 - 第三步:
倒入100cc冷开水,20克蜂蜜,一起打成汁,大约3分钟。之后再加入炼乳10克。再打10秒,完成清爽好喝的夏日乐桃萄冰乳饮。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
水蜜桃尽量挑有一些软的会比较甜。与碎冰一起打,不要打超过3分钟,以免破坏水果纤维,加入鹰牌炼乳之后乳香会衬托水蜜桃香气,清爽解锁夏日乐桃萄冰乳饮,香甜好滋味!
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