蔬果汁

今日来份果蔬汁，姐妹们喝起来，每天不重样，千万不要天天喝，我怕你太so太bai了怪我咯！

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材料单

1苹果🍎
10迷你红萝卜
3彩椒
4芹菜
7小番茄
4草莓🍓
0.5香蕉🍌
0.5绿柠檬
2叶菜类

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
蔬菜和水果洗净，丢进慢磨果汁机

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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