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奶蛋素
百香芒果奶酪
利用当季的芒果做出一道消暑甜点~
icook
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材料单
1片芒果(丁)
1颗百香果
1/4匙洋菜粉
300cc保久乳
1/2匙糖
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
备料
第二步:
将牛奶,糖加热溶解,再加入洋菜粉拌匀,煮滚
第三步:
将步骤2倒入容器中,放凉后再放冷藏
第四步:
将百香果,芒果依序放入
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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