程静玛

这家伙很懒,什么也没写
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4年前

无麸质玫瑰柠檬天使蛋糕(6吋)

无麸质版的天使蛋糕,淡淡的玫瑰香,配上微酸的柠檬,特别适合拿来当作下午茶,喜欢或者愿意尝试帮我们收藏一下喔💕

香菇滷肉饭

超级下饭的香茹滷肉,配白饭或跟干面拌在一起都很搭哦!

义式海鲜蕃茄汤

突然想念起罗宋汤的味道, 所以利用了家里很多的番茄做这道汤 味道真的很棒,也可兼顾营养 第一次做这道料理 分享给大家也请大家指教啰!~:)

番茄白酒炖鸡腿

最近在超市很常见的美国进口鸡腿,价格便宜但是不耐久煮,正好用来做快速上菜的料理! 详见食谱

韩式辣炒猪五花

香香辣辣,还带点甜的尾韵的韩式辣炒猪五花,真是白饭杀手无误呀! 也可以直接包生菜吃,就更有在韩国享用道地美食的fu了! 欢迎大家加入苏菲的彩色城堡粉丝团来跟我聊聊大小事喔!

豆芽肉丸子。微波做低醣主菜

完整食谱: 在圆圆的丸子外滚层碎碎豆芽, 吃起来口感更丰富,也增加纤维质, 不用动火翻面,直接用微波烹调至熟, 可以冷冻或冷藏保存当做常备菜

白灼虾

这是香港人最爱吃的海鲜菜色之一;味道清淡鲜美,但製法简单。 只要买上新鲜的海虾,用沸水烫熟;再配以加入朝天椒的酱油蘸来吃,就煮好一道好吃的家常菜。