滷猪血糕佐花生粉
这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
猪血糕切成好入口的形状之后内锅装水用电锅蒸熟(外锅约半杯水)。 蒸好的猪血糕先把水沥干 (P.S.猪血糕蒸的时候内锅要加水一起蒸这样猪血糕才会很软不干柴) - 第二步:
准备平底锅 加入少许油+酱油膏炒一下再加水+猪血糕+糖调味就可以盖上锅盖闷到酱汁变浓稠(过程中可以翻炒一下让每块猪血糕都可以吃到酱汁) - 第三步:
酱汁差不多快收干就可以加入香油就可以起锅了。 盛盘之后就撒上适量的花生粉跟香菜就可以了喔!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
猪血糕先放入电锅蒸过可以减少滷的时间喔!!
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