红烧荷包蛋
鸡蛋这样做真好吃,下饭菜红烧荷包鸡蛋,荷包蛋是鸡蛋美食中很基本的做法之一,稍微煎一下,马上可以享受到蛋黄的香浓与蛋白的焦脆口感😍,加上淡淡的酱油,又是一道好吃便当菜。这里想推荐大家一种新的吃法,使用红烧的方式将酱油的美味放大,搭配蛋香更下饭😋
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
起个油锅煎荷包蛋,油温可以拉高一点,煎出来的蛋会比较蓬松,两面煎香后,再将煎完的荷包蛋移出,煎下一个。 - 第二步:
煎完六个蛋后,将辛香料丢进油锅中爆香(怕辣的朋友可以不用现在将辣椒放入,待起锅前再放入即可)。 - 第三步:
将荷包蛋放入,并倒入红烧酱汁。 - 第四步:
待酱汁烧干之后就可以起锅啰😋
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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