白灼虾

这是香港人最爱吃的海鲜菜色之一;味道清淡鲜美,但製法简单。 只要买上新鲜的海虾,用沸水烫熟;再配以加入朝天椒的酱油蘸来吃,就煮好一道好吃的家常菜。
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材料单

  1. 450海虾
  2. 2酱油
  3. 1朝天椒
  4. 1烫油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    海虾洗净,剪去脚和触鬚备用。
    白灼虾的加工步骤
  2. 第二步:
    烧热一锅水,放入海虾煮烫至变色后,关火盖上待5分钟。
    白灼虾的加工步骤
  3. 第三步:
    将烫油和朝天椒碎加入酱油,即可食用。
    白灼虾的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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