一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

亲子丼 改版一下 变成可以单独吃的一道菜 带着甜甜咸咸的味道 小朋友都喜欢吃

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先闻其香。

马铃薯含有很高的淀粉质，吃了很有饱足感，天气寒冷，吃了能快速补充能量，搭配了鸡腿肉、红萝卜和黄瓜做成的黑椒味菜肴，浓郁又滋味。

哇！柔软滑顺的蓝莓慕斯，加上新鲜草莓、炼乳，绵密细致的口感，只有满满的幸福可以形容。 今年妈妈依然像从前，做了美味年菜等我们回家。 「妈！辛苦了！」将这道甜点，送给我的母亲，感谢她的耐心和关爱。 请按赞和分享 非常感谢!

烘蛋派里没有任何粉类~ 吃到的全是蔬菜的甜与蛋的香滑 让不爱吃蔬菜的孩子都爱不释手喔

更多幸福美味的料理，敬请锁定 YOYOTV 精心制作《料理甜甜圈》 周一至周四 晚上9:30(首播)、周一至周五 下午2:00(重播) FB粉丝团:

用新鲜蓝莓去冷冻，再打泥做的贝果，真的超好吃，外Q内嫩

tiramisu在意大利文中代表"振奋精神"之意 ，仿佛食用之后就能带来快乐的心情，鲜奶油，马斯卡彭起司和海绵蛋糕这三种组合带来绝妙的好滋味，特别在巧克力中混入鲜奶油，更能创造出丰富的层次感! **meiji就是要明治粉丝团