[欧风料理］烤马铃薯块💛💛💛～
早午餐常常出现烤马铃薯块的摆盘，每次都觉得好好吃噢！！但总是一点点而已，干脆自己买两颗马铃薯来做！！而且只要一些基本的调味料就可以完成啰～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将马铃薯洗干净，因为没有要削皮，所以要洗干净一点，再切小块，尽量大小不要差太多。
- 第二步：
加入橄榄油、盐、迷迭香、辣椒粉、黑胡椒，用手下去拌，要将马铃薯均匀裹上橄榄油。
- 第三步：
放入平底锅煎15分钟，接着在直接放上烤盘，因为刚刚马铃薯上已经有橄榄油，就不另外再涂橄榄油，涂的目的主要是怕沾黏。用200度温度预热烤箱5分钟，接着烤30分钟就好啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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