烤马铃薯块
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[欧风料理］烤马铃薯块💛💛💛～

[欧风料理］烤马铃薯块💛💛💛～

早午餐常常出现烤马铃薯块的摆盘，每次都觉得好好吃噢！！但总是一点点而已，干脆自己买两颗马铃薯来做！！而且只要一些基本的调味料就可以完成啰～
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柠檬蒜香烤马铃薯块

柠檬蒜香烤马铃薯块

🥔当个清爽的沙发马铃薯🥔 烤箱真的是追剧人福音！马铃薯切一切喇一喇丢进去就不用理他，等到柠檬和奶油的香气飘出来就知道差不多好了，叮声响起就有零食可以配电视吃啦😆 ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /
马铃薯

气炸义式风味马铃薯

气炸义式风味马铃薯
气炸义式风味马铃薯
气炸义式风味马铃薯
气炸义式风味马铃薯
夏天就是瘦身的季节啊，分享一道很多艺人明星都推荐的瘦身料理「烤义式马铃薯」，马铃薯是很优质的淀粉，热量不高但是营养价值高。 马铃薯不油炸变成薯条，就不怕薯条多吃会发胖，100克烤熟的马铃薯，热量只有42卡哦，想要瘦身减重的朋友看过来。
马铃薯
迷迭香烤马铃薯块

迷迭香烤马铃薯块

若觉得在家做薯条不太方便的话，那切成块状的烤马铃薯就简单多了！此外，还更健康。 因为是用「烤」的，而非「炸」，所以热量的摄取相对少了很多，这样吃起来也比较不会有罪恶感。 外头的酥脆，对比里面的鬆软，带着大蒜与迷迭香的味道，以及若有似无的咸，实在是令人忍不住一口接着一口呢！ 其他美食与餐具选购请至本人IG「stephanielai92」与商店（花散里工作室）查看，欢迎追踪，谢谢。o(^_^)o
卤味
烤马铃薯块

烤马铃薯块

薯条是很多大小朋友喜欢的零食，省去油炸的步骤，真正整颗的新鲜马铃薯，搭配一些唾手可得的食材香料，吃一次就会爱上它！ 玩味生活乐无限，更多的风味请参考：
奶蛋素