慵懒的周末的早晨 由于无法不理会肚子饥饿的抗议 原本想再睡个两小时的你 只好不情愿的起床 琢磨着食物的下落 用冰箱用剩的材料 做一份快速又美味的早餐吧

彩椒天贝……烤味噌 天贝不用退冰直接进小烤箱烤8分钟 味噌加一些辣椒酱调一点水 我加的是自制的老虎酱 水果彩椒切小口 烤香的天贝切小口 摆盘后浇上味噌酱，进小烤箱烤香即可上桌 美味营养又养生 请您试试看

打抛（Krapao）料理，其实是在食材加入一种名为打抛叶的各式料理。不过因为打抛叶在台湾很少见，使用香气更浓郁的九层塔代替，也是一种解法。 原本飞橘自从吃素以后对打抛料理就没什么期待，不过在泰国上过料理课以后，才发现原来打抛料理也可以用豆腐制作。搬回台湾的话，因为打抛叶不好找，就只能用九层塔代替，并用香菇素蚝油和酱油代替原本的鱼露，再加上一点点的辣椒或辣酱，也能炒出香喷喷的类打抛豆腐！

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。

这是家里很常出现的一道菜，看似简单吃起来很够味

越南河粉Pho质地很轻盈，搭配彩色蔬果，加点沙茶，色彩缤纷、微辣香气很开胃。一盘搞定一餐超方便～

记忆中的味道❤️ QQ弹弹好好吃，制作步骤简单，一起动手做做看唷～

这个南瓜也是大姐拿来的,但是跟四姐一人一半,所以不煮会坏掉,上次没用完的红豆砂就拿来一起做这一道煎饼,超好吃的喔。

台式古早味的瓠瓜煎 除了吃到瓠瓜的鲜甜和营养, 还可以吃到浓浓的阿嬷古早味儿