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家常菜色
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沙茶炒豆芽
这是家里很常出现的一道菜,看似简单吃起来很够味
icook
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材料单
200克豆芽
1支葱
1大匙牛头牌沙茶酱
1小匙盐
1小匙太白粉
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
食材大集合
第二步:
葱洗净切段,豆芽菜去尾洗净备用
第三步:
锅中少许油,放入葱白爆香,在放入豆芽菜及一大匙的牛头牌沙茶酱炒匀,加入3大匙水拌炒均匀,加入盐调味,放入葱绿,最后太白粉水勾薄芡即可盛盘上桌
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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