栉瓜泥 (副食品💚5个月+)
当初一听到栉瓜,又名『夏南瓜』 是低过敏源,丰富的膳食纤维,立刻兴致冲冲的製作成泥给小橄榄吃。 没想到小橄榄吃了几口就不买单了。 但这么好的蔬菜,不吃太可惜,好在栉瓜本身没有太重的味道,很适合跟其他的蔬菜泥搭配来吃。 尝试搭配他喜欢的南瓜泥后,立刻被哄的开心,吃光光。 🌵 搭配建议 1份75ml 的正餐: 栉瓜:南瓜泥或地瓜泥 是1:2 比例来混搭。 栉瓜:地瓜:甜菜 1:1:1,也很棒!
有心食谱:摩洛哥香料苹果炖鸭腿
以水果入菜是炖煮料理美味的小诀窍,因为水果中的天然酵素可帮助软化肉质,并增添料理的香味。这次唐牛小厨就用苹果和带骨鸭腿诠释最完美的搭配,口感软嫩的鸭腿带有淡淡的苹果香味,单吃或搭配饭、面等料理都很适合噢!