黄金虾♥
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
剪掉虾的脚、尖的地方,和去掉虾肠,清洗干净,抹干。再用盐和胡椒粉腌一会。 - 第二步:
烧热适量油,将虾沾上一层薄薄的粟粉,放进镬中半煎炸至金黄色,盛起。 - 第三步:
熟咸蛋黄用叉子压碎。 - 第四步:
镬中放入牛油,牛油溶后加入咸蛋黄碎。 - 第五步:
再加入虾,炒至干身即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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