树子蒸鲈鱼
鲈鱼肉质细嫩鲜美，树子甘甜，天然好滋味。 FB粉丝专页：/
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
青葱切丝泡水备用。
- 第二步：
鲈鱼洗净两面各斜画3刀，表面涂抹适量盐巴，均匀洒上姜丝、葱白、树子，淋上米酒。
- 第三步：
放入蒸笼中大火蒸15分钟，加入葱丝淋上热香油，就完成了。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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