树子 - 秀美味

超简单水波炉料理，轻轻鬆鬆15分钟就能完成蒸鱼料理！大家快来试试唷～

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这道破布子蒸鱼用的是柠香鲈鱼，柠香鲈鱼没有养殖鱼的土腥味。因为在饲养过程中，加入含有机柠檬的调配饲料，鱼肉带有柠檬清香。柠香鲈鱼搭配破布子，鱼肉Q弹，入口咸鲜，尾韵回甘。朱丽安厨房部落格

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清脆爽口的水莲，搭配树子的甘甜味，完全不需其它调味，是一道超简单又快速的高纤健康料理～示范视频 /

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利用甘树子来压龙须菜的涩味，结合香菇的甜超美味^_^

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中秋烤肉新吃法~健康养生不怕致癌物喔~

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无土味的吴郭鱼，以树子(破布子)及简单的辛香料清蒸，肉质Q弹鲜嫩，清甜甘醇美味，是一道经济实惠又下饭的鱼料理。欢迎您来逛逛喔～

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甘甜的树子酱拿来蒸鱼很合适，用塔吉锅放入微波炉，简单就可以完成

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破布子盛产的季节来临；来一道下饭的九层塔炒破布子吧！

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秋冬是青花菜(花椰菜)的盛产,每一朵都不贵,大概15-20元就买的到,用姜黄粉提味,还能让青花菜内的萝卜硫素成分吸收更好,抗发炎效果大大加倍! 最后的咸甜靠树子(破布子)快炒,自然的甘醇腌酱风味就是最好的调味料!!

便当 11 点赞 1022 浏览

中秋烤肉新吃法~健康养生不怕致癌物喔~

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