🌟塔香树子 ❤️五辛素
破布子盛产的季节来临； 来一道下饭的九层塔炒破布子吧！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
❤️ 1.将九层塔洗净备用。 2.嫩姜切薄片。
- 第二步：
❤️ 1.少量苦茶油入锅，待热锅后加入嫩姜微爆香。再加入树子、酱料拌炒。 2.拌炒后，加入开水；盖上锅盖焖煮。 3.起锅前加入少量乌醋丶九层塔；即完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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