花枝金勾虾排

用澎湖当地现捞的花枝、金勾虾 捕上岸后立即加工处理锁住新鲜原味, 使用大量的花枝和金勾虾 每一口都可以吃到超弹牙的口感喔
icook 2449 阅读

材料单

  1. 2片花枝虾排100g
  2. 适量油
  3. 2小匙酸甜酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    好吃的花枝金勾虾排,料理实在!不添加防腐剂吃的更安心!
    花枝金勾虾排的加工步骤
  2. 第二步:
    以冷油小火即可开始油炸未解冻的花枝金勾虾排
    花枝金勾虾排的加工步骤
  3. 第三步:
    油炸时请用小火,炸熟时请先捞起,开大火让油更热后,再回炸逼油后再捞起,可让外表更香酥喔!
    花枝金勾虾排的加工步骤
  4. 第四步:
    除了当家常菜,便当菜也很适合喔!香酥好吃!一口接一口!
    花枝金勾虾排的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(13) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部