花枝金勾虾排
用澎湖当地现捞的花枝、金勾虾 捕上岸后立即加工处理锁住新鲜原味, 使用大量的花枝和金勾虾 每一口都可以吃到超弹牙的口感喔
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
好吃的花枝金勾虾排,料理实在!不添加防腐剂吃的更安心! - 第二步:
以冷油小火即可开始油炸未解冻的花枝金勾虾排 - 第三步:
油炸时请用小火,炸熟时请先捞起,开大火让油更热后,再回炸逼油后再捞起,可让外表更香酥喔! - 第四步:
除了当家常菜,便当菜也很适合喔!香酥好吃!一口接一口!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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