「韩式冷面 |韩式凉拌面」是韩国夏天的特色料理。 天气热到爆时，吃着清爽不油腻的「韩式冷面 | 韩式凉拌面」，整个很消暑。 美味、简单、又省钱，想要来个「极简美食」，这一道一定要学起来。😍 🎬YT👉 and그리고Kitchen影音食谱 《影片内附韩式凉拌面酱汁调配》

没时间炖煮，又想吃蕃茄牛肉的好滋味，用炒的方式也很不错吃喔～ 淋在白饭上就很好吃了～

非常简单只要几分钟的料理，却非常美味❤️

善用酱料可以轻鬆做出美味料理，只用了味噌及酒调味，鲜嫩可口的鱼排就这样简单上桌。 咪咪爱料理欢迎你！ FB社团：

把握2015最后喝健康豆浆昔的机会吧～

一向很喜欢厚实滑嫩的玉子烧，做起来其实也不难，记得要慢慢的层层卷紧，就不会鬆散了哦！

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先闻其香。

在川味店里点了一道「心花朵朵开」，上的桌来果见花菜朵朵，焦香爽脆、辣的心花怒放，好吃够味。只是盘中肉仅3片，实在不甚过瘾，就自己再来一份，吃的心满意足。 野犬的春梦：

「黑木耳具有较高的营养价值和一定的药用价值，《饮膳正要》称其「利五脏，宽肠胃」。 黑木耳含有人体必须的8种胺基酸，含维生素B2是米的10倍；还含有丰富的胶质，对人体消化系统有良好的清润作用，具有清毛、洗肠、润肺、减少血液凝块、缓和冠状动脉粥状硬化、降低血栓的作用，黑木耳中的多糖具有抗肿瘤活性，对肿瘤有一定预防效果。新鲜的黑木耳每100克含铁98毫克，含量是肉类的100倍以上，钙质为肉类的30倍。」