南波one

这家伙很懒,什么也没写
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酱油清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼别再用单独的蒸鱼豉油了,这样做味道鲜美,没有腥味,清蒸鲈鱼,做出来一点也不腥,而且特别的滑嫩好吃,利用葱、姜去腥,搭配蒸鱼酱油入锅蒸熟,上桌前淋上热油,香味四溢,简单的步骤即可美味上桌!

豉油王鲍鱼

鲍鱼被誉为海洋软黄金,海珍之冠,其肉质细嫩,营养丰富,过年做上这样的一道蒜蓉鲍鱼,寓意好还好吃,全家都喜欢,豉油王鲍鱼,味道浓郁鲜美还没有腥味。

超好吃炒面

街边炒面摊,10元自选菜,满满一大份超好吃,快炒店必点菜学习完成✅ #好吃真心不骗😋,炒面好多人都做错,难怪不好吃,大厨教你正确做法,每次都不够吃。

无肉麻婆豆腐

麻婆豆腐!这道菜严格来说不算正宗麻婆豆腐,因为想吃点素的麻婆豆腐所以没放肉末!不论味道。 简单、需要食材少、快速。

麻油猪心面线汤

猪心汤在家这样做,汤鲜味美。夏天是补心养心的好时间,猪心有助安眠养心,在炎热的日子中特别会解除燥烦。简单把猪心一灼、回锅轻炒便能做出一客怀旧的「麻油猪心面线汤」~

家常红烧鱼

鱼汁好下饭,这才是红烧鱼的家常做法,不粘锅不破皮,鱼肉鲜嫩无腥味,真香,这样做太好吃了你也试试吧。

葱烧腊肉

腊肉拿回家不知道怎么吃,看这里,每天解锁腊肉新吃法,炒腊肉对牙口不好的长辈来说实在太硬,因此今天做一道较清淡、较易入口的腊肉。

鲜美味噌煮白萝卜排

夏天到了多喝汤!!味噌汤喜欢吗?放假大鱼大肉后怎么办?白萝卜低热量且有膳食纤维,可以帮助肠道蠕动和让肠胃一下。这道日式味噌煮白萝卜味道清淡不油腻,既可单独食用,也用作汤底或作为煮白萝卜菜式前的预煮步骤。

爽口海藻凉拌菜

凉拌海藻,喜欢吃海藻的快来看看吧!—— 天然海藻,美味健康 —— 夏日清爽开胃凉拌菜 只要10分钟简单上桌 内有高丽菜/裙带菜/红萝卜/寒天/竹笙 多种综合蔬菜及藻类,料理简单又方便! 高营养价值、低脂肪、低热量 膳食纤维、天然矿物质、维生素 🔍。

香菇芋头粥

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。