简单健康的晚餐！ 可用免治鸡肉或牛肉代替猪肉 影片：

食是一种幸福，品味是一种情趣。

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。

酪梨是种高热能但糖分低的水果，拿来补充能量相当适合，配上生菜和水果，是道营养价值相当丰富的沙拉，沙拉酱可以依自己喜好做变化，油醋酱顾名思义是由橄榄油加上醋调和而成，各式各样的醋都可以试看看，在夏天吃上一道这样清爽的沙拉，相当幸福呢！ 更多食谱内容详见:

鲜虾冬粉煲顾名思义就是二个主角👑 将虾子🦐的鲜甜融煮入Q弹口感的冬粉🍜中，一开锅香味十足😋，单吃或配饭都很合适喔~快来跟着做吧！

自製鲑鱼芝麻香鬆给两小子, 配上一碗白粥！浓浓的家乡味！

鱼吃腻了干煎、清蒸、红烧的作法，换成茄汁的也非常营养

爱做料理的各位～快进来❤️爽妹❤️的料理世界！！ 简单、快乐是我对料理的最佳态度唷～

嗯 小菜变高级了呢 瞧瞧完整影音🎬