厨男喜欢吃新鲜洋芋烹煮的料理，但热量高肥肥的薯条及洋芋片(垃圾食物)又不能常吃，今天就来自己做洋芋煎饼，健康又不油腻，也可以当下午茶的小点心喔! 更多食谱请见《食在安市集/厨男料理笔记》

着季节吃小管最对胃了🤤🤤🤤

大厨豪气嚷嚷：买什么就炒什么。 于是菜市场找好吃的，东买虾西买葱，提了一大袋回来， 等着看大厨下厨前若有所思地在脑海里把各路食材精妙组成一道炯炯有神的炒米粉，然后，起驾！

在小馆子里经常会点到的一道下饭菜,应该是属于湖南菜系,咸又辣香气十足,吃的人无不掉泪因而得名XDD很简单的家常菜,只要会煎荷包蛋就一定会做了,带便当更是一绝!

炎炎夏日，闷闷的没有胃口，做这个凉拌小吃就最好！简单的将小黄瓜，红萝卜，也可加入白萝卜，浸在调味料内，放入冰箱数小时后便可享用。香脆可口，冰冰凉凉，酸甜开胃。作前菜或小食也很不错吃呢！ 可到我的Facebook专页，看更多食谱及英国生活分享＞

在韩国庆祝生日都会有杂菜这道料理， 有点像 台湾炒米粉~ 但韩式冬粉比较有嚼劲!

又是一个下班时份下雨的黄昏，因着外子一个宗旨：尽量光顾小本经营的小店，我便冒着雨到菜市场购买今晚晚餐材料。 牛叔叔看见我，亲切地打了个招呼，然后对着猪哥哥大叫：“喂！有人帮衬呀！” 吃饭时，外子见到我被油弹伤，为了让我单手也能享用晚餐，他替我把猪扒切割成小块，方便我吃啦！ 冯太：今晚我好像吃得很少，明明煮了一大盆。你分了很少给我吗？ 外子：没有这回事，我很饱啊！（这时，他正占据着盛猪扒饭的焗盘）

奶油焗烤扇贝是我在台湾一款新的菜。由高级酒店的厨师教我的。因为材料比较多，其中一种更可以在各大超级市场买到&quot后康宝Hellmann’s美玉白汁"的我建议你们可以依照本食谱制作。