人生有很多时候你并不想吃米饭，但是还是想吃热炒蔬食吃到饱。 今天我们就用玉米笋来代替米饭，直接一道菜搞定2个人的晚餐。 满满一大碗热炒，吃起来只有满足和饱足，重点是好消化。 过猫的温润口感让一切都不一样了。 玉米笋记得要买台湾产的，味道鲜甜可口，是进口不能比的。

蔬菜拌进面糊里再煎成两面酥香就是一道美味的料理了。

超适合夏天，简单又快速，当季的丝瓜很清甜，又加上蛤蜊的鲜，不愧是热炒99的人气菜色，跟塔香蛤蜊一样，随便煮都好吃咧~ 欢迎来《188懒人料理》粉丝团，一起交换做菜心得~

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

突然发现冷冻库有一只大鸡腿，决定来炒个3杯鸡

简易的意大利面料理 轻轻松松搞定餐点 没有过多的调味 让蒜香带动味蕾的享受

脆甜的白萝卜染上柚子酱的金黄色泽，散发香甜的柚子香气， 好吃的想续几盘就几盘呢~ 看视频:

最近天气实在热爆了，只想吃清爽的食物，现在正是绿竹笋和玉米笋的盛产季节，如果您吃腻了传统的沾酱，那不妨试试看这个芥末优格酱，别有一番滋味。 ps：蔬果可依个人喜好而更换，目前绿芦笋也是产季。