KURI's│高丽菜煎饼

蔬菜拌进面糊里再煎成两面酥香就是一道美味的料理了。

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材料单

适量高丽菜
适量红萝卜
适量葱花
少许塩
3汤匙[面糊]中筋面粉
1颗[面糊]鸡蛋
30ml[面糊]水

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
面粉、鸡蛋和水搅拌成糊状。
第二步：
高丽菜、红萝卜切丝。
第三步：
将所有食材拌匀。
第四步：
起油锅，用中小火分次煎至两面金黄即可。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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