今天介绍一款韩国菜式，是我每次去吃韩国菜必点的韩式五谷饭包配香辣酱汁跟生蒜头，特别惹味。

火锅料可用素的或荤的。

电锅版葱油鸡 方便快速又好吃唷~ PS.肉需先腌製（时间较长）

週末假日午后搭配电视影集的最佳选择，再来罐近来很夯的水果啤酒，嗯…一整个过瘾吶！

鱼含丰富的Omega-3脂肪酸(脂肪酸EPA和DHA、钙、维生素B群(消除疲劳)、维生素D(帮助钙质吸收)、维生素E等营养素。 ----------- 辣椒，姜：温中，散寒。 -------- 大蒜能提高免疫力，提高人体淋巴T细胞、巨噬细胞等免疫系统转化能力，捣碎后生吃有助于心臟健康。 ------------ 青葱：促进食慾、消除疲劳、杀菌防癌。

最近常常购买爱上新鲜的食材回来料理，在新鲜度上非常不错， 虽然价钱有点贵，但是好的食材是值得的

鲁豆干，大人小孩都喜欢的滷味！软Ｑ的口感～带点酱香，滷製后再泡，让豆干吸附更多酱汁，这样的豆干真的很美味喔～

下饭的绝佳美味，大人小朋友都爱抢！